楚天齐市报极目新闻讯（通信员范晶晶 吴萍）因为眼睛干涩痛苦、看不清东西，23岁的小孔（假名）到病院检查后被确诊为干眼症。大夫暗意，长技艺看屏幕会不自发减少眨眼次数，引起眼疲困，同期眼泪会挥发过快，引起眼睛发干，患上干眼症。

小孔是又名大四学生，周边毕业学习压力大，闲静之余就可爱和一又友整个打游戏开释压力。近两周以来，小孔除了学习和休眠，其余技艺齐在看手机和电脑，未必一天盯着电子居品的技艺跳跃10小时。18日，小孔在看手机时嗅觉眼睛干痒，眼睛内部大略进了什么东西似的难熬，看屏幕也有些暗昧，揉了揉眼睛一经看不清，于是马上到武汉市东湖病院就诊。该院眼科主治医师袁利霞接诊历程检查，判断小孔患上了干眼症，随后对其进行了干眼雾化，并开了一些眼药水。

袁利霞先容，干眼症笔名角结膜干燥症，是眼部常见疾病，多是由泪液分泌不及、挥发过多或泪液要素十分导致的一种常见且复杂的眼科疾病，主要发扬存眼睛干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光流泪、充血、痛苦、视物暗昧易疲困、黏丝状分泌物等，少数严重的会引起角膜炎、角膜溃疡，甚而角膜穿孔，从而要挟办法。

袁利霞暗意，小孔同学不仅日常学习需要高强度用眼，还有好多用眼坏民俗，比如用手机打游戏、看演义，偶尔还会在迷蒙中看手机，这些齐是形成干眼症的原因。东说念主眼平时情况下平均每分钟眨眼20次支配，而玩游戏需要长技艺近距离注释快速变动的算作画面，会导致眨眼频率减少，平均每分钟眨眼次数降至约4-5次，若此时空气干燥相对湿度较低，或者环境混浊等，就会形成泪膜的流体能源学不自如、泪膜离散技艺镌汰，患者便会嗅觉眼睛干涩。

袁利霞冷漠，平时要留神驱散用眼强度，尽可能减少电脑和手机的使用，并进行合乎热敷。同期，记取“3个20用眼律例”：近距离用眼20分钟，然后遥看20英尺(6米）之外的物体20秒。向远方纵眺时，不错找一个参照物，尽量把它看知晓，何况多吃维生素A丰富的食品开云体育，每天测验30分钟，从而减少干眼症的发生，如出现眼部不适症状应实时就医以免徘徊病情。